Та же проблема.... если засыпаю, то часа на 3 днем, всю ночь маюсь хожу. Да и в жизни очень ответственные моменты происходят. Я вроде заставляю себя не думать, собираю мысли в порядок, а сон не приходит. Почитайте ещё
полезные статьи о медицине про бессонницу.